¿¬±¸¹è°æ
ºÐÁö »ç½½ ¾Æ¹Ì³ë»ê (BCAA)Àº ½Å»ý¾Æ ¿µ¾ç¿¡¼ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ÃÖÀûÀÇ BCAA º¸ÃæÁ¦´Â ½Å»ý¾Æ ¿µ¾ç¼Ò ÀúÀåÀ» °³¼±ÇÏ¿© ½ÅüÀû, ½Å°æ ÇÐÀû ¹ß´Þ ¹× ±âŸ °á°ú¸¦ °³¼± ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿¬±¸¸ñÀû
BCAA º¸ÃæÁ¦°¡ ¸¸±â ¹× Á¶»ê ½Å»ý¾ÆÀÇ ½Åü ¼ºÀå ¹× ½Å°æ ¹ß´Þ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» È®ÀÎÇÑ´Ù. ´ÙÀ½°ú °°Àº ºñ±³¸¦ °èȹÇß´Ù: BCAA º¸ÃæÁ¦¸¦ »ç¿ëÇϰųª »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº ºñ°æ ±¸ ¿µ¾ç; Àå³» BCAA º¸Ãæ ´ë º¸Ãæ ¾øÀ½; ¹× Àå, ºñ°æ ±¸ ¹× ¾ç¹æÇâÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¸ðµç À¯ÇüÀÇ º¸Ãæ ´ë º¸Ãæ ¾øÀ½.
Àû°Ý ½ÃÇè¿¡¼ Æò°¡ µÈ ´Ù¾çÇÑ ¿ë·®¿¡ ´ëÇÑ º¸Ãæ È¿°ú¸¦ Á¶»çÇß´Ù.
°Ë»ö¹æ¹ý
Cochrane NeonatalÀÇ Ç¥ÁØ °Ë»ö Àü·«À» »ç¿ëÇÏ¿© Æ÷°ýÀû ÀÎ °Ë»öÀ» ¼öÇàÇß´Ù. Cochrane Central Register of Controlled Trials (CENTRAL 2016, Issue 6), MEDLINE, Embase ¹× CINAHL (2016 ³â 7 ¿ù±îÁö). CENTRAL (2019, Issue 8), MEDLINE, Embase ¹× CINAHL (2019 ³â 8 ¿ù±îÁö)À¸·Î °Ë»öÀ» ¾÷µ¥ÀÌÆ®Çß´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÓ»ó ½ÃÇè ·¹Áö½ºÆ®¸®¿Í °Ë»öµÈ ³í¹®ÀÇ ÂüÁ¶ ¸ñ·ÏÀ» °Ë»öÇß´Ù.
¼±ÅñâÁØ
BCAA º¸ÃæÁ¦¿Í À§¾à ¶Ç´Â ¸¸±â ¹× Á¶»ê¾ÆÀÇ º¸ÃæÁ¦¸¦ ºñ±³ÇÏÁö ¾Ê´Â °³º° ¹× Ŭ·¯½ºÅÍ ¹«ÀÛÀ§ ¹× ÁØ ¹«ÀÛÀ§ ´ëÁ¶ ½ÃÇèÀ» Æ÷ÇÔ ÇÒ °èȹÀ̾ú´Ù. ÃÊ·ÏÀ¸·Î ¸¸ Á¦½ÃµÈ ½ÃÇè°ú ±³Â÷ ½ÃÇèÀº Á¦¿ÜÇß´Ù.
µ¥ÀÌÅÍ ¼öÁý°ú ºÐ¼®
µÎ ¸íÀÇ ¸®ºä ÀúÀÚ°¡ °Ë»ö Àü·«¿¡¼ È®ÀÎ µÈ ¸ðµç ÀáÀçÀû ¿¬±¸ÀÇ Àû°Ý¼ºÀ» µ¶¸³ÀûÀ¸·Î Æò°¡Çß´Ù. ÆÄÀÏ·µ Å×½ºÆ®¸¦ °ÅÄ£ Ç¥ÁØ µ¥ÀÌÅÍ ÃßÃâ ¾ç½ÄÀ» »ç¿ëÇÏ¿© µ¥ÀÌÅ͸¦ ÃßÃâÇÏ°í, Cochrane Handbook for Systematic Reviews of Interventions¿¡ ¼³¸í µÈ ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó Æ÷ÇÔ µÈ ¿¬±¸ÀÇ ºñ¶Ô¸² À§ÇèÀ» Æò°¡ÇÒ °èȹÀ̾ú´Ù. Ä¡·á È¿°ú¸¦ ºÐ¼®ÇÏ°í 95 % ½Å·Ú ±¸°£À» »ç¿ëÇÏ¿©ÀÌ ºÐÇü ¶Ç´Â ¿¬¼Ó µ¥ÀÌÅÍ¿¡ µû¶ó È¿°ú ÃßÁ¤Ä¡¸¦ º¸°í ÇÒ °èȹÀ̾ú´Ù. ÀÌÁú¼ºÀ» Á¶»çÇϱâ À§ÇØ ºÎºÐ ±º ºÐ¼®À» ¼öÇàÇÏ°í °¡´ÉÇÑ °æ¿ì ¹Î°¨µµ ºÐ¼®À» ¼öÇà ÇÒ °èȹÀ̾ú´Ù. °íÁ¤ È¿°ú ¸ÞŸ ºÐ¼®À» »ç¿ëÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ °÷¿¡¼ µ¥ÀÌÅ͸¦ °áÇÕ ÇÒ °èȹÀ̾ú´Ù. GRADE Á¢±Ù¹ýÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ±Ù°Å Ç°ÁúÀ» Æò°¡ÇÒ °èȹÀ̾ú´Ù.
ÁÖ¿ä °á°ú
ÀÌ °ËÅä¿¡¼ Æ÷ÇÔ ±âÁØÀ» ÃæÁ·ÇÏ´Â ÀáÀçÀûÀ¸·Î Àû°Ý ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ½Äº°ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
Æò°¡ÀÚÀÇ °á·Ð
BCAA º¸ÃæÁ¦°¡ ¸¸±â ¹× Á¶»ê ½Å»ý¾ÆÀÇ ½Åü ¹× ½Å°æ ¹ß´Þ ¹× ±âŸ °á°ú¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â »ý°¢À» µÞ¹ÞħÇϰųª ¹Ý¹ÚÇÏ´Â ½ÃÇè µ¥ÀÌÅ͸¦ ãÁö ¸øÇß´Ù.
|