Àá½Ã¸¸ ±â´Ù·Á ÁÖ¼¼¿ä. ·ÎµùÁßÀÔ´Ï´Ù.
½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ÀÏÂ÷ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ÄÚ¿£ÀÚÀÓ Q10 º¸ÃæÁ¦

Co-enzyme Q10 supplementation for the primary prevention of cardiovascular disease
Nadine Flowers, Louise Hartley, Daniel Todkill, Saverio Stranges, Karen Rees
04 December 2014
°ËÅä±×·ì : ½ÉÀå±×·ì(Heart Group)
ÄÚÅ©¶õ¸µÅ© :

¿¬±¸ ¹è°æ

½ÉÇ÷°ü Áúȯ(Cardiovascular disease, CVD)Àº Àü¼¼°è »ç¸Á ¹× Àå¾ÖÀÇ °¡Àå Å« ¿øÀÎÀ¸·Î ³²¾Æ ÀÖÀ¸¸ç °ø°ø º¸°Ç ÁßÀç´Â ½ÄÀÌ ¿ä¹ý°ú °°Àº ¼öÁ¤ °¡´ÉÇÑ À§Çè ¿ä¼Ò¿¡ ÁßÁ¡À» µÐ´Ù. ÄÚ¿£ÀÚÀÓ Q10 (CoQ10)Àº ÀÎü¿¡¼­ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ÇÕ¼ºµÇ´Â Ç×»êÈ­Á¦ÀÌ¸ç ½ÄÀÌ º¸ÃæÁ¦·Î ¼·Ãë ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é CoQ10 °áÇÌÀº ½ÉÇ÷°ü Áúȯ°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ½ÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù.

¿¬±¸ ¸ñÀû

CVDÀÇ ÀÏÂ÷ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ´ÜÀÏ ¼ººÐÀ¸·Î¼­ ÄÚ¿£ÀÚÀÓ Q10 º¸ÃæÁ¦ÀÇ È¿°ú¸¦ °áÁ¤ÇÑ´Ù.

°Ë»ö ±âÁØ

2013³â 12¿ù 2ÀÏ¿¡´Â Cochrane Central Register of Controlled Trials(Central Register)(CENTRAL 2013, Issue 11¿ù 11ÀÏ), MEDLINE(Ovid, 1946 - 11¿ù 3ÀÏ), EMBASE(Ovid, 1947 - 27) ¹× ±âŸ °ü·Ã ¸®¼Ò½º¸¦ °Ë»öÇß´Ù. ¾ð¾î Á¦ÇÑÀ» Àû¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

¼±Åà ±âÁØ

°Ç°­ÇÑ ¼ºÀÎÀ̳ª ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ À§ÇèÀÌ ³ôÀº »ç¶÷À» ´ë»óÀ¸·Î ÃÖ¼Ò 3°³¿ù µ¿¾È Áö¼ÓµÇÁö¸¸ CVDÀÇ Áø´ÜÀº¾ø´Â ¹«ÀÛÀ§´ëÁ¶¿¬±¸(RCT). CoQ10 º¸ÃæÁ¦¸¦ ´Üµ¶ º¸ÃæÁ¦·Î »ç¿ëÇÏ¿© ÀÓ»ó ½ÃÇèÀ» ½Ç½ÃÇß´Ù. ºñ±³ ±×·ìÀº ÁßÀ糪 À§¾àÀÌ ¾Æ´Ï¾ú´Ù. °ü½ÉÀÇ °á°ú´Â CVD ÀÓ»ó »ç°Ç ¹× ÁÖ¿ä CVD À§Çè ÀÎÀÚ, ºÎÀÛ¿ë ¹× ºñ¿ëÀ̾ú´Ù. ¿ì¸®´Â È¥¶õÀ» ÇÇÇϱâ À§ÇØ ´Ù Àμº »ýÈ° ½À°ü °³ÀÔÀÌ Æ÷ÇÔ µÈ ¸ðµç ÀÓ»ó ½ÃÇèÀ» Á¦¿Ü½ÃÄ×´Ù.

µ¥ÀÌÅÍ ¼öÁý°ú ºÐ¼®

µÎ ¸íÀÇ ÀúÀÚ°¡ µ¶¸³ÀûÀ¸·Î ½ÃÇèÀ» Æ÷ÇÔÇÏ°í Ãß»óÈ­µÈ µ¥ÀÌÅ͸¦ ¼±ÅÃÇÏ°í ¹ÙÀ̾ÀÇ À§ÇèÀ» Æò°¡Çß´Ù. ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì Ãß°¡ Á¤º¸¸¦ À§ÇØ ÀúÀÚ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇß´Ù.

ÁÖ¿ä °á°ú

¿ì¸®´Â 6¸íÀÇ RCT¸¦ ¹«ÀÛÀ§ ÃßÃâÇÑ 218¸í°ú ºÐ·ù¸¦ ±â´Ù¸®´Â 1 ȸ, 5 ȸÀÇ ÁøÇàÁßÀÎ ½ÃÇèÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ¸ðµç ÀÓ»ó½ÃÇèÀº ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ À§ÇèÀÌ ³ôÀº Âü°¡Àڵ鿡°Ô¼­ ½Ç½ÃµÇ¾úÀ¸¸ç µÎ °ÇÀÇ ÀÓ»ó ½ÃÇè¿¡¼­ CoQ10 º¸ÃæÁ¦¸¸, ½ºÅ¸Æ¾ Ä¡·á ȯÀÚ¿¡¼­´Â ³× °¡Áö°¡ CoQ10 º¸ÃæÁ¦¸¦ Á¶»çÇß´Ù. ¿ì¸®´Â ÀÌ°ÍÀ» °³º°ÀûÀ¸·Î ºÐ¼®Çß´Ù. 6°ÇÀÇ ½ÃÇèÀº ¸ðµÎ 20¸í¿¡¼­ 52¸í »çÀÌÀÇ ÀÛÀº ±Ô¸ðÀÇ ¸ðÁýÀ̾ú´Ù. 1°ÇÀÇ ½ÃÇèÀº ºÒ¿ÏÀüÇÑ °á°ú µ¥ÀÌÅÍ¿¡ ´ëÇÑ ¹ÙÀ̾ÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô¾Ò°í ¼±ÅÃÀû º¸°í¿¡ ´ëÇÑ ½ÃÇèÀÇ À§Çèµµ°¡ ³ô¾Ò´Ù. ¸ðµç ¿¬±¸´Â ÇÒ´ç ¹æ¹ý ¹× ¼±Åà ¹ÙÀ̾¿¡ ´ëÇØ ºÒºÐ¸íÇß´Ù. CoQ10ÀÇ ¿ë·®Àº 100 mg / day¿Í 200 mg / day »çÀÌ¿¡¼­ ´Ù¾çÇßÀ¸¸ç, ÁßÀç ±â°£Àº ¾à 3°³¿ù¿¡¼­ ºñ½ÁÇß´Ù.

»ç¸ÁÀ̳ª Ä¡¸íÀûÀÌÁö ¾ÊÀº ½ÉÇ÷°ü »ç°ÇÀÌ º¸°íµÈ ¿¬±¸´Â ¾ø´Ù. Æ÷ÇÔµÈ ¿¬±¸ Áß ¾î¶² °Íµµ À¯ÇØ»ç·Ê¿¡ ´ëÇÑ ÀڷḦ Á¦°øÇÏÁö ¸øÇß´Ù.

2°ÇÀÇ ÀÓ»ó½ÃÇè¿¡¼­ CoQ10ÀÌ Ç÷¾Ð¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» Á¶»çÇß´Ù. ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀÇ °æ¿ì Áß¿äÇÑ ÀÌÁú¼ºÀ¸·Î ÀÎÇØ ¸ÞŸºÐ¼®À» ¼öÇàÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÇÑ ÀÓ»ó½ÃÇè¿¡¼­ CoQ10 º¸ÃæÁ¦´Â ¼öÃà±â Ç÷¾Ð¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê¾Ò´Ù (Æò±Õ Â÷ÀÌ (MD) -1.90 mmHg, 95 % ½Å·Ú ±¸°£ (CI) -13.17 ~ 9.37, ¹«ÀÛÀ§ ÃßÃâ 51 ¸í). ´Ù¸¥ ½ÃÇè¿¡¼­ ¼öÃà±â Ç÷¾Ð (MD -15.00 mmHg, 95 % CI -19.06¿¡¼­ -10.94, ¹«ÀÛÀ§ ÃßÃâ 20 ¸í)ÀÇ Åë°èÀûÀ¸·Î À¯ÀÇÇÑ °¨¼Ò°¡ ÀÖ¾ú´Ù. À̿ϱâ Ç÷¾Ð¿¡ ´ëÇØ ¿ì¸®´Â ¹«ÀÛÀ§È¿°ú ¸ÞŸºÐ¼®À» ½Ç½ÃÇߴµ¥,ÀÌ µÎ °¡Áö ÀÛÀº ÀÓ»ó ½ÃÇèÀ» º´ÇÕÇßÀ» ¶§ CoQ10 º¸Ãæ È¿°úÀÇ ±Ù°Å´Â º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Ò´Ù (MD -1.62 mmHg, 95 % CI -5.2-1.96).

ÇÑ ÀÓ»ó½ÃÇè (¹«ÀÛÀ§ ÃßÃâ 51 ¸í)Àº CoQ10ÀÌ ÁöÁú ¼öÁØ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» Á¶»çÇß´Ù. CoQ10 º¸ÃæÁ¦°¡ ÃÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(MD 0.30 mmol / L, 95 % CI -0.10 ~ 0.70), °í¹Ðµµ Áö´Ü¹é (HDL) ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ (MD 0.02 mmol / L, 95 % CI -0.13 0.17) ¶Ç´Â Æ®¸®±Û¸® ¼¼¶óÀ̵å (MD 0.05 mmol / L, 95 % CI -0.42-0.52).

½ºÅ¸Æ¾ Ä¡·á ȯÀÚ¿¡¼­ CoQ10 º¸ÃæÁ¦¸¦ Á¶»çÇÑ 4°ÇÀÇ ÀÓ»ó½ÃÇè Áß 3°ÇÀº CoQ10ÀÇ µ¿½Ã Åõ¿©°¡ µÎ ±×·ì°£¿¡ ÁöÁú ¼öÁØÀ̳ª ¼öÃà±â Ç÷¾Ð¿¡ À¯ÀÇÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê´Â´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿© ÁÖ¾ú´Ù. ³× ¹ø° ÀÓ»ó ½ÃÇè¿¡¼­´Â ½ÃÇèÀÇ ³× °¡Áö ±º(¥á- ÅäÄÚÆä·Ñ, CoQ10, CoQ10 + ¥á- ÅäÄÚÆä·Ñ ¹× À§¾à)¿¡ °ÉÃÄ 3°³¿ù¿¡ ÃÑ Àú¹Ðµµ Áö´Ü¹éÁú (LDL) - ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ º¯È­°¡ À¯ÀÇÇÏ°Ô Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù ) ±×·¯³ª µ¥ÀÌÅÍ°¡ Á¦½ÃµÈ ¹æ¹ýÀº ¿ì¸®°¡ CoQ10 ¸¸°ú Çö󼼺¸ ±º°£¿¡ À¯ÀÇÇÑ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´ÂÁö¸¦ °áÁ¤ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇß´Ù. ´ëÁ¶ÀûÀ¸·Î, ½ÃÇèÀÇ ³× °¡Áö ±º°£¿¡ 3 °³¿ù ÈÄ¿¡ HDL- ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¹× Áß¼º Áö¹æÀÇ º¯È­¿¡´Â À¯ÀÇÇÑ Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾ú´Ù.

ÀúÀÚµéÀÇ °á·Ð

ÇöÀç±îÁö CVDÀÇ 1Â÷ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ CoQ10À» ½ÃÇèÇÑ ¿¬±¸´Â °ÅÀÇ ¾ø´Ù. ÁøÇà ÁßÀÎ ¿¬±¸ °á°ú´Â ±Ù°Å ÀÚ·á¿¡ Ãß°¡µÈ´Ù. ºÐ¼®¿¡ ±â¿©ÇÏ´Â ¼Ò¼öÀÇ Àú·Â ½ÃÇèÀ¸·Î ÀÎÇØ Á¦½ÃµÈ °á°ú´Â ½ÅÁßÈ÷ ´Ù·ç¾î¾ßÇÏ¸ç ½ÉÇ÷°ü°è »ç°Ç¿¡ ´ëÇÑ ¿µÇâÀ» ÆľÇÇÏ·Á¸é Àå±â ÃßÀû°üÂûÀ» ÅëÇÑ ´õ ³ôÀº ¼öÁØÀÇ ÀÓ»ó ½ÃÇèÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

±³½ÅÀúÀÚ
Karen Rees
Karen.Rees@warwick.ac.uk. rees_karen@yahoo.co.uk.
Division of Health Sciences, Warwick Medical School, University of Warwick, Coventry, CV4 7AL, UK. Karen.Rees@warwick.ac.uk.